La neurociencia demuestra que si nos centramos en ciertos rasgos de nuestro carácter, podemos acometer cambios importantes que nos conduzcan a una vida más feliz y con sentido
Focalizándonos en las fortalezas de nuestro carácter, seremos capaces de aprender y cultivar virtudes como la determinación, el afán de superación, la excelencia, la flexibilidad, la amabilidad, el sentido del servicio, la prudencia, el refinamiento ético, la constancia, la confiabilidad o el sentido de propósito
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El buen carácter
Victoria Camps:
“Lo mejor que podemos y debemos hacer en esta vida, lo que nos ayudará a sentirnos bien con nosotros mismos y a encontrarle un sentido a la existencia es desarrollar un buen carácter”
Este modelo se basa en el Programa Virtudes®, un método psicoeducativo con una amplia trayectoria de más de 30 años, premiado y reconocido por las Naciones Unidas. Nos enseña, a través de 5 sencillas estrategias, a dar forma a nuestro carácter y al de las personas que nos rodean, mejorando nuestras relaciones y rendimiento
